Новости (тег: сонливость)

Все / лучшие
Рабочее место как мощное снотворное

Рабочее место как мощное снотворное

При современном образе жизни не так уж просто найти время для дневного сна. Некоторые компании оборудуют офисы, выделяя место для комнат отдыха, в которых более мягкое, приглушенное освещение и удобные кресла.

авторaЙод.ру 21 мая, 08:30
Как помочь себе

Как помочь себе "включиться"

Тренировки действительно могут стать проблемой для людей с синдромом хронической усталости, так как активные физические упражнения могут усугубить такие симптомы СХУ, как мышечная боль, утомленность и болезненность суставов.

авторaЙод.ру 16 августа, 10:57
Причины усталости и сонливости и борьба с ними

Причины усталости и сонливости и борьба с ними

Несмотря на явную очевидность причины, время вашего сна действительно может оказаться недостаточным, что может отрицательно сказываться и на концентрации внимания, и на общем состояния здоровья. Взрослый человек порядка семи-восьми часов каждую ночь обязательно должен проводить во сне.

Исправление ситуации: следуйте чёткому режиму дня и пускай полноценный сон станет вашим первоочередным, приоритетным заданием. Ноутбукам, мобильным телефонам и карманным компьютерам не место в вашей спальне.

авторaЙод.ру 23 августа, 19:46
Как справиться с чрезмерной сонливостью

Как справиться с чрезмерной сонливостью

Всё больше и больше людей стараются как можно меньше спать. И когда мы чувствуем сонливость на работе, нас так манит "Red Bull" или кофе. Но употребление кофеина для борьбы с сонливостью может привести к порочному кругу.

"Энергетик позволит вам взбодриться, и это будет продолжаться вплоть до 8 часов. Кофеин может также сократить время сна, снизить его качество и изменить нормальное чередование стадий сна.

авторaЙод.ру 10 августа, 18:54
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
Поиск клиник
Рейтинг от
Так же Вы можете воспользоваться интерактивной картой поиска клиники Москвы и московской области
Поиск лекарств
Рейтинг от
Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить