Новости (тег: физическая активность)

Все / лучшие
Что угрожает защитным силам организма

Что угрожает защитным силам организма

Очень важно поддерживать иммуннитет в тонусе, и лучший способ сделать это – избегать вредных привычек, способных ежедневно вредить вашему здоровью. Как ни странно, это - не только курение и алкоголь...

авторaЙод.ру 08 июля, 06:22
Воспитание папиными методами

Воспитание папиными методами

Щекотка. Борьба. Подбрасывания в воздух. Так делает почти каждый папа, а мама в это время беспокоится, что отец может причинить ребенку боль. Но, как бы ни было трудно мамам смотреть на такое шумное поведение, отцы на самом деле устанавливают контакт с ребенком в собственном стиле.

авторaЙод.ру 21 июня, 06:30
Маленькие секреты хорошей пробежки

Маленькие секреты хорошей пробежки

Основным вашим правилом должно стать следующее: никогда не покупать спортивную обувь, которая вызывает в ногах дискомфорт! Ваша обувь должна с первого же шага вызывать ощущение удобства. Откроем секрет: покупать обувь следует во второй половине дня.

авторaЙод.ру 20 июня, 09:17
Гип-гип ура!

Гип-гип ура!

Конечно, вы знаете, что для каждого члена вашей семьи важно поддерживать здоровый образ жизни, наполненный физической активностью. Но соблазн улечься на диване может быть очень сильным. Поэтому иногда, чтобы сделать фитнес удовольствием для всех, нужно постараться.

авторaЙод.ру 15 мая, 11:48
Одолевает лень? Виноваты гены!

Одолевает лень? Виноваты гены!

Новое исследование поможет объяснить, почему некоторые люди не в состоянии оторваться от дивана. Эксперименты на крысах показывают, что причиной может быть генетическая предрасположенность к лени. Эта информация может оказать огромное влияние на лечение ожирения.

авторaЙод.ру 05 мая, 10:27
Благородный напиток станет допингом?

Благородный напиток станет допингом?

Исследователи обнаружили, что красное вино может уменьшить количество тестостерона, который производится организмом. Такое свойство красного вина может искажать результаты анализов мочи на уровень тестостерона.

авторaЙод.ру 28 февраля, 06:27
Стать чемпионом для самого себя

Стать чемпионом для самого себя

Ежедневные упражнения умеренно интенсивности на протяжении от 30 мин до часа практически эквивалентны серьезной силовой тренировке. Так что вы можете позволить себе заниматься тем, что приносит удовольствие, не переживая об упущенных возможностях для здоровья.

авторaЙод.ру 30 января, 09:49
Забота о здоровье - с чистого листа

Забота о здоровье - с чистого листа

За плечами долгие годы вредных привычек? Не отчаивайтесь! Результаты нового исследования позволяют предположить, что отказ от многолетних вредных привычек даже в среднем и старшем возрасте будет весьма положительно влиять на здоровье человека в будущем.

авторaЙод.ру 19 декабря, 06:59
Какао поможет стареть с удовольствием

Какао поможет стареть с удовольствием

Новое исследование показывает, что ежедневное употребление богатых какао напитков и пищи помогает сохранить ясность разума и остроту памяти у пожилых людей. Ученые утверждают, что содержащиеся в какао вещества могут быть полезны для здоровья мозга.

авторaЙод.ру 14 сентября, 10:33
Как помочь себе

Как помочь себе "включиться"

Тренировки действительно могут стать проблемой для людей с синдромом хронической усталости, так как активные физические упражнения могут усугубить такие симптомы СХУ, как мышечная боль, утомленность и болезненность суставов.

авторaЙод.ру 16 августа, 10:57
7 самых эффективных физических упражнений

7 самых эффективных физических упражнений

Занимаетесь ли вы дома или в спортивном зале, описанные ниже семь упражнений действительно сослужат хорошую службу вашему организму. Важно лишь соблюдать правильную технику исполнения, иначе результативность неуклонно снизится.

авторaЙод.ру 04 августа, 11:42
Вперёд за здоровьем и бодростью духа

Вперёд за здоровьем и бодростью духа

Независимо от вашего возраста, ограничений по состоянию здоровья или уровня подготовки, найдутся способы использования физической активности для того, чтобы ваше самочувствие улучшалось с каждым днем.

авторaЙод.ру 22 июля, 06:22
Рабочая память

Рабочая память

У вас хорошая память? Точно? А хотите проверить? Тогда вам стоит выполнить тест на краткосрочную – или «рабочую» - память. И не только вам, но и вашим детям. А если у ребенка трудности с учебой, тем более следует проверить, насколько хорошо он запоминает и усваивает информацию.

авторaЙод.ру 15 июня, 08:44
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Поиск клиник
Рейтинг от
Так же Вы можете воспользоваться интерактивной картой поиска клиники Москвы и московской области
Поиск лекарств
Рейтинг от
Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить