Новости

Полезен ли фтор для зубов?

Полезен ли фтор для зубов и почему он содержится во многих стоматологических продуктах? Мы спросили у экспертов.

Большинство из нас знает о фториде, но полезен ли фтор для ваших зубов? Каждый раз, когда вы выбираете зубную пасту или зубную щетку, часто встречаются варианты с добавлением фтора. Вы можете даже узнать о фториде, потому что живете в районе, где вода фторирована.

Выбор лучших продуктов для здоровья зубов и понимание того, какие ингредиенты делают то, что иногда может сбивать с толку, поэтому мы разберем все, что вам нужно знать о фториде. Что это такое, откуда оно взялось и как оно может помочь вашим зубам. Фтор также вызывает негативную реакцию в прессе, поэтому мы также рассказываем, как убедиться, что вы получаете правильное количество фтора, чтобы избежать потенциальных неблагоприятных последствий для здоровья. Для того, чтобы найти большую экономию на ведущих мировых брендов , как только вы сделали ваши исследования, голову нашим Oral B Электрическая зубная щетка сделок и Philips Электробритва зубную щетку Дешевых страниц больше.

Мы спросили доктора Дэвида Райса, доктора стоматологии, который поделился своим опытом в отношении фторида и того, полезен ли он для ваших зубов. Доктор Райс имеет 25-летний опыт работы в стоматологии и является основателем igniteDDS. Он регулярно путешествует по миру, чтобы делиться своими знаниями с молодыми стоматологами. Он также руководит практикой по восстановлению и имплантации в Восточном Амхерсте, штат Нью-Йорк.

Что такое фторид?

«Фтор - элемент, встречающийся в природе в большинстве источников питья. Он также является ключевым ингредиентом лучших видов зубных паст, которые вы можете использовать», - сказала доктор Райс Live Science. Действительно, вы часто будете видеть фторид в списке важнейших компонентов во многих ваших повседневных продуктах для ухода за зубами, включая зубную пасту и жидкость для полоскания рта. Иногда фтор добавляют в водопроводную воду, чтобы принести пользу населению другими способами, а не просто посредством надлежащего ухода за зубами.

Но что на самом деле такое фторид? CDC определяет фторид как «минерал, который встречается в естественных условиях и выделяется из горных пород в почву, воду и воздух». Большинство источников воды содержат определенный уровень фторида; в некоторых странах уровни фтора будут низкими, а в других - выше. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, оба конца спектра могут вызвать проблемы со здоровьем, потому что потребление слишком большого количества фтора также потенциально вредно.

Первым городом в США, который добавил фтор в питьевую воду, был Гранд-Рапидс, штат Мичиган, где местные власти решили добавить этот элемент в питьевую воду более 75 лет назад. В январе 2020 года в городе прошла церемония празднования 75-летия, и мэр Розалин Блисс заявила репортерам: «Семьдесят пять лет назад мы воспользовались шансом добавить фтор в нашу воду, и мы продолжаем делать это сегодня, чтобы быть лидером в этой сфере. многие аспекты наших коммунальных услуг. Это отличный день, чтобы признать Гранд-Рапидс лидером и 75 лет фторирования нашей воды ». По данным Американской ассоциации водопроводных сооружений , этот процесс оценивается примерно в 0,72 доллара на человека в год, при этом каждый потраченный доллар позволяет сэкономить примерно 40 долларов на стоматологическом лечении.

Полезен ли фтор для зубов?

«Уже давно зарегистрировано, что фтор помогает бороться с кариесами, - сказал доктор Райс. «Лучшие на сегодняшний день зубные пасты содержат фторид олова», - добавил он. Основное преимущество фтора - это борьба с кариесом. Фтор защищает зубы несколькими способами, которые у детей и взрослых разные. Таким образом, решение о добавлении фторида в водопроводную воду обычно принимается местными властями и консультантами по вопросам здравоохранения, которые обнаружили, что добавление этого вещества в повседневный водный источник людей может улучшить их здоровье полости рта и снизить риск разрушения зубов с течением времени. отчет Британской ассоциации изучения общественной стоматологии . Это особенно верно для малообеспеченных сообществ, для которых доступ к стоматологам может быть более ограничен, чем для других.

Польза фтора для детей

Исследования, проведенные в Journal of Dentistry , показали, что фтор помогает детям укрепить эмаль. При формировании зубов эмаль смешивается с фтором, что увеличивает ее прочность и долговечность. Это означает, что дети, у которых есть доступ к фториду в питьевой воде и продуктах для ухода за зубами, могут с меньшей вероятностью столкнуться с проблемами с зубами, такими как кариес, по мере взросления.

Полезен ли фтор для ваших зубов: на изображении показан мальчик, чистящий зубы, на снимке - мальчик, чистящий зубы

Польза фтора для взрослых

Если вы выросли и имеете доступ к фтору, ваши зубы уже должны быть более крепкими, чем были бы в противном случае. Но преимущества фтора на этом не заканчиваются. Согласно исследованию, опубликованному Академией наук и искусств Боснии и Герцеговины, когда фторид смешивается со слюной, он помогает предотвратить задержку сахара и других бляшек, образующихся на поверхности ваших зубов . Уменьшая образование зубного налета на зубах, фтор помогает бороться с такими распространенными заболеваниями, как заболевание десен, кариес и потеря зубов.

Каковы побочные эффекты фтора?

Преимущества фторида могут иметь некоторые негативные последствия. Большинство из них связано с чрезмерным воздействием фтора. Этот избыток фторида часто можно найти в сообществах, где слишком много фтора в воде или воздухе из-за экологических факторов. По мере изменения климата в мире уровни фторида в некоторых регионах колеблются больше, чем обычно.

Чрезмерное воздействие фторида также может происходить из-за проглатывания продуктов, содержащих этот элемент. Например, это может быть проблемой для маленьких детей, которые проглатывают зубную пасту вместо того, чтобы ее сплевывать. Поэтому стоматологи всегда учат родителей и детей чистить зубы и плевать. Вам не нужно ополаскивать после чистки зубов, но убедитесь, что вы выплевываете любые продукты, обогащенные фтором (кроме чистой водопроводной воды), чтобы гарантировать, что ваше воздействие фторида останется в пределах безопасных уровней. Доктор Райс сказала: «Как и все в жизни, хорошего слишком много». Использование только количества фторида размером с горошину принесет вам все преимущества без каких-либо негативных последствий ".

По данным CDC , потребление или воздействие слишком большого количества фтора может негативно повлиять на здоровье людей. Это может сделать кости людей более хрупкими и ломкими и увеличить риск перелома костей. Некоторые исследования на животных также показали, что очень высокие уровни фтора могут повлиять на фертильность.

Люди часто также обеспокоены тем, что фторид может быть связан с некоторыми видами рака. На сегодняшний день исследователям не удалось напрямую связать фторид с повышенным риском развития рака, независимо от того, вызвано ли воздействие фторидом природного происхождения или фторированной водой.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить