Новости

Глядя на темно-красный цвет 3 минуты в день, можно значительно улучшить зрение

Взгляд в глубокий красный цвет по 3 минуты в день может значительно улучшить зрение, считают исследователи из Лондонского университета (UCL). Команда, результаты которой появились в « Журналах геронтологии», считают, что это открытие может сигнализировать о эре домашних офтальмологических терапий, помогая миллионам людей с ухудшением зрения.

«Наше зрение значительно ухудшается с возрастом. Чувствительность сетчатки и цветное зрение постепенно ухудшаются. Учитывая старение общества, это становится все более важной проблемой», — подчеркивает проф. Глен Джеффри.

В возрасте около 40 лет клетки сетчатки начинают стареть у людей. Часть темпа этого процесса определяется ухудшением митохондриальной функции, которая называется клеточными энергетическими центрами. Плотность митохондрий наиболее высока у фоторецепторов сетчатки, которые имеют высокие энергетические потребности, поэтому сетчатка стареет быстрее, чем другие органы. Одним словом: свечам и стержням не хватает энергии (АТФ) для поддержания нормальной функции.

Более ранние исследования на мышах, шмелях и плодовых мушках показали, что воздействие глубокого красного (длина волны 670 нм) значительно улучшает функцию фоторецепторов сетчатки.

«Более длинные волны 650-1000 нм поглощаются и улучшают работу митохондрий, увеличивая выработку энергии», — объясняет Джеффри.

Для эксперимента была создана группа из 24 человек; Были выбраны 12 женщин и 12 мужчин в возрасте 28-72 лет без глазных заболеваний. В начале исследования все были проверены на нежность палочек и суппозиториев. Чувствительность тычинок была проверена в затемненной комнате, когда зрение привыкло к темноте. Задачей добровольцев было обнаружение света с очень низкой интенсивностью. Чувствительность суппозиториев оценивали с использованием цветных букв с очень низким контрастом.

Позже у всех дома появился светодиодный фонарик. Им было предложено смотреть на поток света с длиной волны 670 нм в течение 2 недель (глаза могут быть закрыты, потому что веко не отфильтровывает эту длину света). Наконец, тесты чувствительности суппозиториев и палочек были повторены.

Оказалось, что у некоторых людей в возрасте 40 лет и старше чувствительность суппозиториев к цветовому контрасту (способность распознавать цвета) повышается на 20%. Улучшение было особенно заметно для синей части спектра, которая, как известно, больше подвержена влиянию нарушения функции митохондрий.

В этой возрастной группе функция палочек также была улучшена, но это было не так впечатляюще, как в случае суппозиториев.

«Наше исследование показывает, что при кратковременном воздействии света на перезарядку разрушенная энергетическая система клеток сетчатки может значительно улучшить зрение у пожилых людей. Это похоже на зарядку аккумулятора», — заключил Джеффри.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить