Новости

Токсичные родители: как их узнать?

К сожалению, токсичные родители действительно существуют. Кто они и как их узнать? Становятся ли и взрослые дети токсичных родителей токсичными родителями? Сможете ли вы освободиться от бремени токсичных отношений?

Токсичные родители? Это может показаться оксюмороном. В конце концов, родитель, это тот, кто дал нам жизнь. В мире нет никого, кто был бы так близок нам с самого начала, как наши мать и отец. Они заботятся о нашей безопасности и создают ощущение близости. Они формируют образ мира и отвечают на первые вопросы. Короче говоря, они заботятся о наших основных потребностях. Но это все?

Большинство из нас слышали о концепции токсичных родителей, например, из популярной книги Сьюзан Форвард. Американский психотерапевт был первым, кто описал механизмы, управляющие поведением токсичных родителей, и влияние, которое они оказывают на детей. Быть ребенком токсичных родителей непросто. Более того, проблемы не заканчиваются достижением совершеннолетия или уходом из дома. Дети токсичных родителей несут это бремя всю жизнь. Они борются со многими проблемами. У них возникают проблемы с установлением здоровых отношений, и иногда они не могут полностью стать независимыми от токсичного отца или токсичной матери.

Так кто такие токсичные родители? Есть ли шанс на счастливую жизнь у взрослого ребенка токсичных родителей? Начнем с того, как распознать токсичного родителя.

Черты и поведение токсичных родителей

Они не дают чувства безопасности

Дети токсичных родителей никогда не знают, как поведут себя их отец или мать. Однажды их хвалят за то, что на следующий день становится их виной. Токсичный родитель может не сдержать своих обещаний.

Токсичный родитель постоянно бросает вызов своему ребенку

Он может критиковать любое поведение своего ребенка. Неважно, насколько сильно ребенок пытается удовлетворить требования токсичного отца или матери. Этого никогда не бывает достаточно. Детей токсичных родителей постоянно сравнивают с другими.

Они не позволяют выражать ребенку свои эмоции

«Ты некрасива, когда плачешь», «Перестань плакать, потому что у меня болит голова» — такие высказывания крайне часто слышат дети токсичных родителей. По словам токсичной матери, ее дочь всегда должна быть вежливой и воспитанной. Нет места гневу или печали. Она может убедить ребенка в том, что переживание эмоций влияет на ее здоровье («у мамы болит сердце»). В свою очередь, ядовитый отец критикует своего сына за каждый признак слабости. В конце концов, «мальчики не плачут».

Они унижают своего ребенка

Ядовитый родитель может издеваться над своим ребенком. Покажите публично, насколько он неумелый, уродливый или физически слабый. «Аня — ужасная жертва. Она до сих пор не научилась плавать», — говорит ядовитая мать своей дочери. Но она забывает добавить, что сама никогда не водила ее в бассейн. Для токсичного родителя это типичное поведение, представить свое пренебрежение как неудачу ребенка и жестоко высмеивать его.

Они постоянно под контролем

За детьми токсичных родителей следят на каждом шагу. В токсичных отношениях у меня нет места. Ядовитый родитель отслеживает каждый шаг ребенка. Это не дает ему научиться самостоятельности, он все делает. Конечно, это не мешает ему критиковать ребенка за неумение что-то потом делать. Ядовитая мать, даже если ее сыну каким-то чудом удается стать независимым, жениться, она может звонить ему каждый день и давать ему хороший совет или посещать его без предупреждения с домашним обедом, принимая любые попытки отказаться как нападение на свою личность.

Как я могу избавить себя от токсичных родителей?

Отрыв от токсичных родителей может быть многоступенчатым процессом. Сьюзан Форвард в своей книге уделяет внимание таким аспектам, как столкновение с проблемой, самоопределение, самоопределение и ответственность того, кто действительно несет ответственность. Терапевт говорит, что для исцеления токсичных отношений рекомендуется конфронтация с токсичным родителем, что часто является поворотным моментом в терапевтическом процессе.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить