Новости

Псориаз — нужно ли вам придерживаться определенной диеты?

Псориаз — это кожное заболевание, которым страдают примерно 2–4% населения. Большинство случаев этого заболевания происходит в европейских странах и в США, а самая низкая заболеваемость псориазом отмечается в странах Африки и Азии. Нуждается ли человек, страдающим псориазом, в особой диете?

В течение многих лет ведутся интенсивные исследования, чтобы ответить на вопросы об основах псориаза, но причина заболевания до сих пор не найдена. Предполагается, что псориаз связан как с генетическим, так и с иммунологическим фоном. Факторы окружающей среды также играют роль при псориазе, т. е. среди других образ жизни, диета и использование стимуляторов. Каковы симптомы псориаза и как их облегчить?

Что такое псориаз?

Псориаз является воспалительным заболеванием кожи, которое относится к группе хронических заболеваний. Хотя его симптомы могут вступать в более длительные или короткие периоды ремиссии, их исчезновение не обязательно означает, что мы избавились от наших недугов. Псориаз не является инфекционным заболеванием. Появлению псориаза могут способствовать бактериальные и вирусные инфекции, хронический стресс, гормональные изменения, а также метаболические и связанные с питанием заболевания.

Как лечить псориаз?

Лечение псориаза требует не только правильного ухода в соответствии с инструкциями дерматолога, но и изменения образа жизни. Обострение симптомов псориаза очень часто связано с негигиеничным образом жизни, употреблением высококалорийной и нездоровой диеты, а также с ожирением, которое также является одним из основных факторов, вызывающих развитие этого заболевания.

Лечение псориаза главным образом включает использование местных противовоспалительных лекарственных средств, например, в форме мазей и кремов. Пациенты, страдающие от чрезвычайно агрессивных форм псориаза, также получают общее лечение, целенаправленное на уменьшение вспышки заболеваний, которые также могут быть обнаружены внутри тела, а не только на поверхности кожи.

Диета при псориазе

Диета играет огромную роль в лечении псориаза и может влиять как на частоту и тяжесть симптомов заболевания, так и на общее состояние здоровья. Пациенты с псориазом имеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому здоровая диета необходима для поддержания хорошего здоровья и предотвращения, например, сердечного приступа.

Исследования показывают, что диета, богатая овощами и фруктами, а также растительными и животными продуктами, которые обеспечивают организм омега-3 жирными кислотами, является лучшим способом облегчить симптомы псориаза. В случае псориаза рекомендуется противовоспалительная диета, богатая натуральными и необработанными высококачественными продуктами. Прежде всего, следует избегать продуктов, которые вызывают воспаление, то есть красного мяса, жирного мяса, продуктов на гриле, продуктов высокой степени переработки, а также сладостей, алкогольных и газированных напитков.

Диета человека, страдающего псориазом, должна включать жирную рыбу, семена, масла, а также большое количество свежих овощей и фруктов. Избегайте мясного ассорти, мясных и гастрономических продуктов, нездоровой пищи, рыбных и мясных консервов, молочных продуктов и рафинированного сахара.

Не существует однозначных доказательств того, что диета может лечить псориаз, однако многолетние исследования и наблюдения за пациентами позволяют говорить, что это может быть так. Стоит помнить, что здоровая диета уменьшает воспаление организма, поэтому она, безусловно, окажет поддержку при заболевании. Спорным мнением врачей и диетологов является использование безглютеновой диеты, которая должна лечить псориаз. Его можно вводить после более раннего выявления аллергии или непереносимости глютена и под контролем диетолога.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить