Новости

Утренняя головная боль: как прекратить страдания

От многих людей можно услышать жалобы относительно утреннего состояния здоровья: что после пробуждения их мучает головная боль. Как правило, они пытаются избавиться от мигрени при помощи всевозможных суспензий и таблеток.

Причиной головной боли может служить все, что угодно. К примеру, серьезный недуг или неправильная поза сна. Если у вас в данный момент нет возможности посетить специалиста, то можно ознакомиться с данной статьей.

Основные причины появления утренней боли

Наиболее часто встречающейся причиной возникновения мигрени по утрам является неправильная организация сна или недостаточная его длительность. Желательно спать 8 часов в сутки. Не лишним будет подбор ортопедической подушки. Это поможет вам улучшить кровообращение. Перед отходом ко сну проветривайте комнату.

Если вы страдаете от проблем со сном или вам часто снятся кошмары, то лучше обратиться к врачу. Он, скорее всего, порекомендует принимать успокоительные препараты. Скажем, «Лотосоник» или «Тенотен».

В некоторых случаях головная боль возникает из-за интоксикации организма. Если вы работаете на вредном производстве, то в появлении головной боли по утрам ничего удивительного нет. А может быть, вы все время пребываете в комнате, где идет ремонт.

Иногда описываемый симптом вызывается средствами, предназначенными для укладки волос. Если вы пользуетесь гелем или лаком, то имейте в виду, что данные средства не должны впитываться в кожу головы.

Если, несмотря на принятые меры, вас все равно по утрам мучает мигрень, это может указывать на серьезный недуг.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить