Новости

Лесные орехи повышают уровень микроэлементов и витаминов у пожилых людей

То же самое относится и к людям среднего возраста. Ученые из Университета Орегона работали с 32 добровольцами в возрасте старше 55 лет, которые ели две чашки орехов в течение 16 недель. Результаты показали увеличение содержания магния в крови и витаминов. Это в моче.

В то же время сахар и «плохой» холестерин снизились. У многих людей не хватает магния и витаминов. Ну особенно старики. Кроме того, фундук содержит полезные жиры, мед и витамин. B6. «Люди не любят пить поливитамины, но фундук - это натуральный поливитамин», - говорит Марет Требребер из команды.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить