Новости

Подошвенный фасцит, или пяточная шпора

К сожалению, многие люди склонны игнорировать важность поддержания оптимального здоровья ног, и это приводит к различным заболеваниям, которые могут в значительной мере влиять на здоровье человека.

Факты о фасците

Подошвенный или плантарный фасцит – это состояние, при котором люди испытывают боль и воспаление в их подошвенной фасциальной связке, обнаруженной на нижней части стопы. Подошвенная фасция соединяет пятую кость с пальцами ног.

Эта тонкая, похожая на паутину связка, которая считается самой большой в организме человека. Ее функция состоит в том, чтобы поддержать ноги и в то же время, помочь ходить. Так что, представьте себе, насколько разрушительным и вредным является это заболевание.

Кто склонен к подошвенному фасциту?

Люди, которые подвергаются наибольшему риску наличия подошвенного фасцита, это активные мужчины и женщины, возраст которых составляет примерно 40-70 лет. И женщины немного чаще подвергаются данному заболеванию, по сравнению с мужчинами.

Другие факторы риска для подошвенного фасцита включают беременность, ожирение и проблемы с ногами, такие как плоские ноги или плотные ахиллесовы сухожилия.

По данным Американской клиники, один миллион посещений в год приходится на медицинских специалистов, которые лечат плантарный фасцит, потому что примерно 10 процентов населения США страдают от приступов боли в пятке.

Предотвращение подошвенного фасцита начинается с образа жизни

Подошвенный фасцит может показаться очень страшным, но его можно предотвратить, если начать изменения образа жизни, такие как привычки в еде и даже в выборе обуви.

Если уже страдаете этим заболеванием, есть естественные протоколы лечения и простые, но эффективные упражнения, которые все люди могли бы выполнять и практиковать дома. Это определенно лучше, чем различные препараты и методы лечения, которые могут привести к нежелательным побочным эффектам.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить