Новости

Сорван голос – как исправить ситуацию?

Причиной потерянного голоса могут послужить воспалительные и простудные заболевания верхних дыхательных путей, переохлаждение в результате употребления охлажденных напитков, громкая речь или крик.

Восстановление сорванного голоса требуется осуществлять, опираясь на причину возникновения заболевания.

Если в качестве причины потери голоса выступил длительный громкий разговор, в первую очередь необходимо расслабиться. Выпейте чашку теплого чая с лимоном и ложкой мёда. Если причина сорванного голоса – крик, можно помочь делу посредством тёплого молока, калинового или виноградного сока.

В остром периоде попытайтесь минимизировать вербальные контакты с окружающими. В большинстве случаев достаточно бывает дать покой связкам, чтобы голос быстро восстановился.

Если голос потерян в результате переохлаждения, воспользуйтесь отваром цветков ноготков. Несколько ложек цветков залейте стаканом горячей воды и дайте полчаса настояться. В течение часа регулярно полощите им горло. В это время ничего не ешьте и не пейте никаких жидкостей. Отвар календулы обладает выраженным противовоспалительным и противомикробным эффектом.

Сделайте в домашних условиях паровую ингаляцию над разваренным картофелем. Соблюдайте осторожность, чтобы не обжечься чрезмерно горячим паром.

Можно полоскать горло настойкой эвкалипта или добавить несколько капель в горячую воду при ингаляции. Полоскать горло необходимо как можно чаще до тех пор, пока не наступит выздоровление.

Можно восстановить голосовые связки с помощью смеси сырых желтков, сахара и коровьего масла. Необходимо съесть несколько ложек этого снадобья. Однако не стоит слишком сильно им увлекаться, принимайте такое средство только в крайних случаях.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить