Новости

Польза мяты для организма: новые целебные свойства

Многие из нас любят пить чай с добавлением мяты, но почему - то используют это растение только в теплый период. А зря! Мята может приносить пользу организму круглый год!

  1. Помогает справиться с тошнотой. В мяте содержатся эфирные масла, которые расслабляют мышцы ЖКТ, чем и снимают приступ тошноты.
  2. Обладает мочегонным эффектом. Чай с мятой помогает вывести из организму лишнюю жидкость, главное не злоупотреблять таким напитком, чтобы не спровоцировать обезвоживание.
  3. Снимает воспаление. Об этом свойстве мяты известно немногим. В состав многих мазей, которые помогают устранить воспаление, входит перечная мята.
  4. Успокаивает нервы. Одно из основных свойств мяты - успокоительное действие. Её часто рекомендуют доктора людям, которые страдают бессонницей и повышенной тревожностью.
  5. Для улучшения кровообращения. Мяты расширяет сосуды головного мозга и улучшает кровообращение во всем организме.
  6. Полезна для слизистых оболочек. Медицинские препараты на основе мяты рекомендуется употреблять при кашле, бронхите, трахеите и прочих заболеваниях дыхательных путей. Её листья смягчают слизистую, что способствует быстрому выведению мокроты.
  7. Способствует быстрейшему выздоровлению при простуде. При простудных заболеваниях в рацион питания обязательно должна входить мята. Добавив в чай с лимоном мяту, вам удастся снизить температуру тела и облегчить болевые ощущения в горле.
  8. Нормализует давление. Чтобы не допустить развитие гипертонии, готовят специальный напиток на основе ромашки, валерианы и мяты. Но прежде, чем начать пить такой напиток, необходимо проконсультироваться с врачом.
  9. Противопоказания. Гипотоникам, при заболеваниях сердца и беременным женщинам, не рекомендуется злоупотреблять мятой. А также маленьким деткам, чтобы не навредить здоровью и мужчинам, чтобы не появилось бесплодие.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить