Новости

В какой позе рожать?

Когда женщина узнает о своей первой беременности, возникает множество вопросов. Новоиспеченной матери нужно не только решить вопрос с покупкой детской мебели, манежа, коляски, но и определиться, в какой больнице рожать, а самое главное – как рожать? Ведь, самый распространенный вопрос появляется на 9 месяце беременности, в какой позе, лучшее рожать?

Рассмотрим несколько желательных поз при родах.

Стандартная поза

Врачи советуют роженицам - горизонтальную позу, лежа на спине. Женщина лежит на кушетке или на гинекологическом кресле. Обосновывают это тем, что ребенку необходимо свободно пройти родовые пути, ему надо занять правильное положение. И что в случае, критической ситуации, докторам будет легче ориентироваться, если женщина будет лежать на спине ровно.

Но возможно ли это если роженица лежит на спине? Лежа на спине размер таза несколько меньше. Как известно по физиологии женщины, размер таза может меняться в зависимости от положения женщины.

Коленно-локтевая поза

Роженица применяет коленно-локтевую позу, с данной позой таз становится намного шире, нежели горизонтальная поза. Ребенок в такой позе, сам переворачивается, так как необходимо. Когда малыш начнет выходить из влагалища, роженицы нужно медленно лечь в позу эмбриона, только произвольную. Никак не зажимать, не делая резких движений. Это поспособствует быстрому процессу рождения ребенка.

Вертикальная поза

Существуют частные поликлиники, где практикуют роды в вертикальной позиции, то есть стоя. Когда зачинаются схватки, женщине нужно слегка попрыгать на гимнастическом мяче, сконцентрироваться и спокойно дышаться. В процессе потуг, роженица должна выпрямить спину, положить руки на пояс и усиленно дышать. Когда пойдет головка малыша, предстоит немного задерживать дыхание, буквально на 30 секунд и глубоко дышать. Плод самостоятельно начнет выбираться и когда настанет момент полного освобождения из чрева, роженице нужно присесть и выпустить ребенка. Всё это делается под наблюдением врачей.

Поза - на боку

Роженице необходимо лечь на любой бок, так чтобы, спина была как можно ровнее, и согнуть колени, под прямым углом. Нужно во время потуг, слегка придерживать живот, но, ни в коем случае, не давить на него. Данное положение, желательно, для тех рожениц, у которых ребенок недоношен, либо мал по весу. В этом положение, шейка матки раскрывается максимально, то есть, полностью. Когда ребенок начнет проходить головкой, роженице нужно слегка сжимать колени и внутреннюю часть бедра. Когда ребенок родится, роженице нужно приподнять ногу, которая находится сверху второй ноги и несколько минут поддержать ногу в такой позе. Эта поза облегчить болезненные спазмы.

Рассматривая сводки из гинекологических отделений и больниц, выявлено что, не существует универсальной позы. Роженице необходимо наблюдать за своими ощущениями и чувствами, свободно передвигаться и вразумить, как ей удобнее рожать. Для этого и подбирается заранее медицинский персонал, который будет присутствовать при родах, чтобы дать телу свободу при родах и помочь роженице.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить