Новости

Пять аргументов «за» вегетарианство

Во-первых, растительная диета помогает бороться с онкологическими заболеваниями, поскольку белок животного происхождения, особенно в больших количествах, благоприятствует развитию онкологии. Во-вторых, еда растительного происхождения сохраняет здоровым сердце.

Так, известно, что в странах, жители которых потребляют больше овощей и фруктов, мало распространены сердечные заболевания. В-третьих, растительная пища – хорошая профилактика сахарного диабета, поскольку в ней содержится мало жиров. В-четвертых, отказавшись от мяса, можно значительно повысить уровень своей выносливости. Доказательством тому служит тот факт, что многие спортсмены мирового уровня – вегетарианцы.

Наконец, еда растительного происхождения способствует похудению, и пример тому – китайцы. Вывод прост: исключив из рациона мясо, можно в разы улучшить самочувствие своего организма.

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить