Новости

Когда вы не в силах терпеть напряжение

Физические симптомы стресса могут быть самыми разнообразными и необычными. Думаете, это праздничная выпечка, которой вы объедались, привела к тому, что ваши волосы начали выпадать? Что ж, вполне возможно, но скорее всего причина кроется в другом: выпадение волос могло явиться реакцией организма на хлопоты и беспокойства, сопутствующие прошедшим месяцам. Приготовление блюд, покупки, подарки, сортировка банковских счетов - подобные вещи действительно могут привести вас в состояние стресса.

Потратьте несколько минут на то, чтобы проанализировать состояние вашего организма  и убедиться, что вы не жертвуете своим здоровьем и психическим благополучием. Физические симптомы стресса, такие как рвотные позывы, могут проявлять себя самым странным образом - когда жизнь становится слишком напряженной.  А иногда вы можете даже не понять, что именно стресс является причиной ваших недомоганий.

Например, сухая рвота (или рвотные позывы - в медицинской терминологии) является одним из способов, которыми стресс поднимает свою уродливую голову - чаще всего, как предупреждающий сигнал. Стресс и беспокойство могут также вызвать рвоту и состояние, которое называется «синдромом циклической рвоты», при котором люди испытывают тошноту и рвоту в течение длительного периода времени, часто начинающуюся в одно и то же время каждый день. Лечение начинается с полноценного и продолжительного отдыха и питья достаточного количества воды (рвота может привести к потере электролитов). После того, как приняты первые меры, необходимо найти и устранить источник стресса. Значительно снизить проявления стресса помогут неспешные прогулки на свежем воздухе.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: Как стресс может спровоцировать выпадение волос и потливость 

Теги: напряжение, отдых, плохое самочувствие, психологическая помощь, работа, свежий воздух, стресс, эмоции

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить