Новости

Волшебные свойства привычных напитков

Лимонад поможет при камнях в почках

По данным американских Центров по контролю и профилактике заболеваний при министерстве здравоохранения, в настоящее время камни в почках – самая распространенная причина обращения к врачу. Количество людей, страдающих от почечнокаменной болезни, удвоилось за последние 13 лет. Если вы попали в эту категорию пациентов, начинайте пить лимонад. Конечно же, речь не идет о газировке из пластиковых бутылок: настоящий лимонад готовится из лимонов и воды с сахаром. Сок лимона содержит самый высокий уровень цитратов по сравнению с соком любых других фруктов, в том числе и других цитрусовых. Цитрат способствует растворению кальциевый отложений – будущих почечных камней. Можно, конечно, просто есть лимон, но он кислый – лимонад же, напротив, обладает приятным вкусом. Если же вы сами готовите этот напиток, то точно знаете его состав, и можете корректировать содержание сахара, исходя из собственных предпочтений.

Кофе – отличное средство от депрессии

Медицинская статистика не внушает оптимизма: более 10% жителей США вынуждены постоянно принимать дорогостоящие антидепрессанты. В нашей стране дела обстоят не так плохо, но, тем не менее, людей, страдающих от депрессии, довольно много. Для таких людей есть хорошая новость. Исследователи из Гарвардского университета говорят о том, что несколько чашек кофе в день могут снизить риск депрессии. В прошлом году было опубликовано исследование, согласно которому те женщины, которые выпивали в среднем четыре чашки кофе в день, снижали свой риск депрессии на 20%. Это в сравнении с теми, кто вовсе не пьет кофе или другие напитки, содержащие кофеин. Кофеин, предположительно, защищает мозг от некоторых токсинов, которые вызывают депрессию. Или просто оказывает стимулирующее воздействие. В любом случае, пить стоит. Кофе и чай не только вкусны, но и полезны.

Красное вино поможет в борьбе с лишним весом

Если вам нужен повод налить себе бокал вина, вот он: пицеаттанол, вещество, которое содержится в красном вине, задерживает превращение незрелых жировых клеток в зрелые. Если вы не пьете по принципиальным соображениям, попробуйте темный виноград и чернику.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: А знаете ли вы, какой продукт поможет избежать похмелья? 

Теги: вино, виноделие, депрессия, камни в почках, кофе, кофеин, лишний вес, напитки, похудение, почечнокаменная болезнь

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить