Новости

Неудобная тема

Возможно, это не самая популярная тема для разговора за обеденным столом или на вечеринке, но большинство людей на самом деле довольно сильно заинтересованы в такой информации. И не без оснований: состояние вашего желудочно-кишечного тракта (так же как качество и количество его продукции) является отличным барометром здоровья вашего организма. «Желудочно-кишечный тракт является процессором, который усваивает все питательные вещества, которые вы поглощаете, и устраняет все отходы жизнедеятельности организма», поясняет доктор Эми Фокс-Оренштейн, президент Американского колледжа гастроэнтерологии. «То, что выходит из вашего тела в результате этих процессов, отражает состояние вашего здоровья».

Количество времени, необходимое для того, чтобы пища, которую вы съели, проделала свой путь через желудочно-кишечный тракт и вышла из организма, будет иметь влияние на консистенцию стула. «Транзит пищи в кишечнике  занимает примерно от 40 до 45 часов до того, когда она покинет тело», говорит Фокс-Оренштейн. Если пища остается в желудочно-кишечном тракте в течение большей продолжительности времени, жидкость из фекальных масс повторно  поглощается организмом и стул становится все жестче и суше. Некоторые лекарства, такие как препараты, понижающие кровяное давление, антидепрессанты и гистамин могут замедлить  работу желудочно-кишечного тракта. Запор, который имеет множество причин, приведет к более жесткому, сухому стулу (поскольку вы будете ходить в туалет реже, фекальные массы будут простаивать в системе, и жидкость из них будет повторно поглощаться). У некоторых людей диета с высоким содержанием молочных продуктов может стать причиной запоров, поэтому если у вас возникли проблемы (и наблюдается затрудненная дефекация сухими массами, повторяющаяся регулярно), стоит сократить потребление молочных продуктов на неделю или две, чтобы увидеть, поможет ли это. Также состояние обезвоживания может привести к этой проблеме, потому что, если организму не хватает воды, он будет находить ее и извлекать отовсюду, где вода может быть доступной.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: А если стул похож на овечий или он ярко-красного цвета? 

Теги: анализ кала, диарея, желудочно-кишечное кровотечение, запор, переваривание, понос, стул

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить