Новости

Мама и папа как образцы для подражания

Дети учатся воспринимать свое тело, возможности, окружающий мир так, как говорят и делают родители. Малыши в начале своего становления обязательно будут подражать вашему образу жизни. Поэтому наиболее действенным методом воспитать у карапуза с пеленок здоровые привычки является не метод кнута и пряника, а личный позитивный пример.

Если у ребенка перед глазами всегда находится правильная ролевая модель поведения, то он, скорее всего, вырастет счастливым и не будет иметь таких распространенных проблем со здоровьем, как лишний вес. Необходимо измениться самим родителям? Ничего страшного – вместе пройти такой путь проще.

Если вы постоянно критикуете свой внешний вид, не удивляйтесь, что самооценка вашего ребенка в значительной степени будет зависеть от того, как сидят джинсы, или от цифры, которую показали сегодня напольные весы.

Дети, в особенности девочки, находятся под сильным влиянием мнения и слов матери. Так что ваша самокритика может привести к негативным последствиям. Малышку не будет удовлетворять её отражение, что в свою очередь вызовет заниженную самооценку и неправильное представление о достоинствах и недостатках своего тела. Чтобы исправить положение, девочка будет непрерывно сидеть на диетах, что повышает риск развития опасных расстройств приема пищи, вроде анорексии.

Если вы используете еду как способ улучшения самочувствия и избавления от грусти и депрессии, скорее всего, такая нездоровая привычка передастся и вашим детям. Ведь вы показываете ребенку, что еда – отличное средство против хандры.

Вместо этого попробуйте найти иные методы решения эмоциональных проблем. Продемонстрируйте детям, что встречи с друзьями и пешие прогулки помогают улучшить настроение.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: Висим на телефоне, строчим email... А наши дети? 

Теги: воспитательный процесс, вредные привычки, дети, поведения ребенка, родители

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить