Страдаете ли вы от сексуальной зависимости?
Оказывается, не одним только мужчинам тяжело контролировать свои сексуальные порывы. Ниже рассказано об исследованиях сексуальной зависимости женщин.
Анна сидит в нью-йоркском кафе и прихлебывает традиционный английский чай. На молодой женщине узорные колготки и черное платье. 20-летняя выпускница женского колледжа Смит (Нортгемптон, штат Массачусетс ) – владелица шикарных каштановых кудрей и карих глаз.
Симпатичная? Да.
Сексуальная? Конечно!
У Анны сексуальная зависимость? Никоим образом.
Но именно ей предстоит лечение от сексуальной зависимости после романа на стороне в прошлом году: каждую неделю женщина посещает врача и ежедневно – группу поддержки. Анне предстоит архиважная задача – пройти реабилитационный курс лечения и попытаться сохранить свой почти разрушенный брак. «Я всегда знала, что всю жизнь слишком много внимания уделяю мужчинам» – рассказывает выпускница колледжа. – «Но это никогда мне не мешало». По крайней мере, до последнего марта, когда муж стал сильнее озадачиваться ее поздними «учебными занятиями» с однокурсником. «Я лгала мужу месяцами» – признается Анна. – «Знала, что поступаю нехорошо, но не могла остановиться».
История известного гольфиста Тайгера Вудса столь же плачевна. Один из самых высокооплачиваемых спортсменов в мире попадает в аварию. И весь цирк, который за этим последовал – лечение в центре реабилитации от сексуальной зависимости, публичные извинения, растущий список из более чем 120-ти любовниц – перевернул жизнь Тайгера верх дном и сделал сексуальную зависимость темой для обсуждения №1 среди американских любителей посплетничать.
Разгорелась общенациональная дискуссия «Слишком много секса – что это?
Зависимость, мания или просто безнравственное поведение?». На этом фоне, специалисты по лечению сексуальной зависимости, Общество Сексуальнозависимых Анонимов (ОСА) и Анонимные Сексоголики сообщают удивительную тенденцию: количество женщин, нуждающихся в таком лечении, неуклонно растет.
Так что же такое - сексуальная зависимость?
Нью-йоркский секс-терапевт Мавис Юмс Баярд определяет ее как: «любую связанную с сексом активность, которая разрушающе действует на вашу жизнь». Сексуально зависимые зацикливаются на определенном поведении – мастурбации, просмотре порнографии, связи с незнакомыми людьми на одну ночь или обычных отношениях – до тех пор, пока это не берет верх над остальной жизнью. «Физические симптомы включают: страстное желание, высокую терпимость, потерю контроля, а на поздних стадиях – зависимость и манию» – объясняет доктор Баярд. – «К психическим симптомам относят одержимость, отрицание и иллюзию контроля». Сексуальнозависимые редко останавливаются – они продолжают себя так вести, несмотря на разрушающие жизнь последствия». Это может быть и неконтролируемая трата взятых в долг денег на порно сайты, и постоянное выискивание партнеров по Крейгслисту (газета электронных объявлений) для незащищенного (без презерватива) секса с незнакомцами, или же риск потерять любимую семью ради ничего незначащих интрижек на стороне.
«И также как героиновый наркоман гоняется за полетом от своего порошка, сексуально зависимые сидят на своих химикатах – в их случае – на собственных гормонах» – рассказывает Александра Катехакис, лицензированный семейный и секс-терапевт, директор Центра Безопасного Секса (Лос Анджелес). «Женщины уязвимы к такой зависимости, постольку посткоитальное (после полового акта) освобождение гормона окситоцина в комбинации с допамином (гормон счастья), который интенсивно выделяется во время секса, может закинуть организм на нейробиологические американские горки» – говорит она. Доктор Баярд соглашается с коллегой: «Они (сексуально зависимые) ищут нейрохимических стимулов в ответ на свои поступки».
Не все разделяют такую точку зрения. Профессор клинической психиатрии Колумбийского университета (Нью-Йорк) доктор Майкл Ферст утверждает, что хотя исследования с помощью магниторезонансной томографии показали, что зависимые от азартных игр реагируют на карточный стол так же, как и кокаиновые наркоманы на трубочку (для вдыхания наркотика), но для секса подобных исследований не проводилось. «Это биологический процесс, и существует определенный предел, как долго вы можете заниматься сексом» – говорит он. «Поэтому, провести параллели не получится». Чтобы уяснить, что же такое – природное, чувственное человеческое поведение, сексуально зависимый часто спрашивает: «Как провести черту? Как различить сильный сексуальный аппетит и состояние, когда требуется вмешательство врача?
Американская психиатрическая ассоциация пытается что-то сделать в этом направлении, решая включать или не включать «гиперсексуальное расстройство» в следующее издание психиатрической библии – Диагностического и Статистического Руководства Психических болезней. В случае, если расплывчатое определение ассоциации («трата слишком много времени на сексуальные фантазии и связанные с этим переживания… и часто – в ответ на болезненно-пониженное настроение, например тревожность или депрессию…») и утвердится, то это выведет «сексуальную зависимость» из сферы полуночных шуток на шаг дальше – в медицинское сообщество.
Для 39-летней Вероники, социальной работницы из Сиэтла, помешанной на порно после болезненного разрыва отношений, сексуальная зависимость - не шутка. «Мой парень перестал спать со мной, и я начала искать другие способы снять напряжение» – делится наболевшим женщина. – «Вскоре я мастурбировала на порно, оставив окно открытым в надежде, что кто-то увидит меня». Днем Вероника работала в солидной юридической фирме, а ночью сидела в Интернете онлайн, проводя время в секс-чатах с незнакомцами, и смотрела порнофильмы. Как-то раз вечером она наткнулась на детскую порнографию. «Меня подташнивало, но я продолжала смотреть» – признается Вероника. На следующий день женщина пошла на встречу ОСА.
«В мои двадцать с хвостиком лет я любила зависнуть со случайным, сексуально раскрепощенным мужчиной в баре. Это захватывало дух и тешило мое самолюбие» – признается Вероника. Секс и дальше бы вызывал трепет, но у Вероники начался климакс. «Когда иллюзии рассеялись, я почувствовала себя никому не нужной». Не желая застревать на плохих ощущениях, женщина искала новое «лекарство». «Я убеждала себя в том, что секс это же так горячо, и начинала гоняться за ним снова». Даже после того, как ее изнасиловали – дважды.
Хоть доктор Баярд и не может сказать, что на самом деле вызывает сексуальную зависимость, она рассказывает, что многие из ее пациентов пережили физическое, сексуальное или эмоциональное насилие. Детство проходило «в безалаберной или напротив слишком строгой и недружной семье». Доктор Баярд предлагает своим пациентам заполнить анкету из 250 вопросов таких как: «Чувствуете ли вы, что ваши сексуальные желания контролируют вас? Ощущаете, что деградируете от своего сексуального поведения?» – для того чтобы определить ненормальное поведение, количество потраченного на него времени и производимое на жизнь влияние.
Но как определить, что такое норма в обществе, где случайный секс представляют как либеральное и вполне допустимое?
В «Сплетнице» (молодежный сериал) рекламируют интим втроем. Дружить с парнями «с пользой для тела» расценивается как что-то хорошее и веселое, порно не только просто и анонимно доступно, но его часто защищают феминистки. «Все очень субъективно» – говорит доктор Баярд. – «Может быть, Саманта в сериале «Секс в большом городе» просто развлекается, а может – у нее зависимость, и секс контролирует всю ее жизнь». По мнению специалиста, разные виды поведения – череда деструктивных отношений с мужчинами, миф нимфомании – могут быть симптомами сексуальной зависимости.
Так же субъективно и то, что подразумевают под «сексуальной трезвостью». Для Вероники, чей новый бой-френд знает ее историю, это «не значит, что нужно совсем отказаться от секса. Просто стоит относиться к нему проще, в контексте хорошо налаженных отношений» – говорит она. На первом собрании группы ОСА в 2001-ом году Вероника была одна. Теперь, каждую неделю она приходит на собрание вместе с дюжиной других участниц в группе, сформированной целиком из женщин. «Мой последний рецидив был в 2004-ом году. Я смотрела порно и мастурбировала». – признается Вероника. «Я знала, если не остановлюсь, то скоро вернусь к наихудшему - насильственному, унизительному и оскорбительному порно, потерянным часам и дням, ненавистью к себе и невозможностью остановиться». Хорошо зная, что одного раза может быть достаточно, чтобы вызвать ненасытное желание продолжать, Вероника звонит в таких случаях подружке по группе, и они разговаривают до тех пор, пока возбуждение не проходит… «Люди думают, что сексуальной зависимости не существует, но для меня она – болезненная реальность».
Выпускница колледжа Анна провела несколько недель в центре реабилитации в Аризоне. Лечение обошлось ей в скромную сумму 30 тысяч долларов. Анна бросила пить, что, по мнению женщины, подпитывало ее сексуальную зависимость, и полностью посвятила себя семье. Она вернулась в Нью-Йорк, нашла врача, вступила в ОСА, и вместе со своим мужем начала консультировать семейные пары. Долговременное восстановление на всю жизнь станет лучшей клятвой для Анны. Доктор Баярд говорит, что 12-ти ступенчатая терапия, в основе которой лежит обсуждение своей зависимости в группе, доказала высокую эффективность. И пока бушуют страсти по поводу правомочности термина «сексуальная зависимость», в приемной доктора Баярд – постоянный поток женщин, таких как Вероника и Анна. По их признанию, жизнь ощутимо улучшились после того, как женщины осознали свою сексуальную зависимость. Для обеих женщин, принятие факта, что с ними не все в порядке, было первым шагом к нормальной, полноценной жизни. «От сексуальной зависимости не просто избавиться. Придется взять ответственность за себя, свое поведение и свою жизнь».
Работы журналистки Лиз Велч (автор оригинальной статьи) печатают в таких респектабельных изданиях как Нью-Йорк Таймс, журналах «Life» и «Inc.». Недавно (сентябрь 2010) были напечатаны мемуары Лиз «Дети в порядке» (“The Kids Are All Right”)