Статьи по теме

Энциклопедия
Заболевания и проблемы Гинекология

Синдром предменструальный

См. орган: Женские половые органы

См. симптом: Вздутие живота

Что представляет собой предменструальный синдром (ПМС)?

У большинства женщин наблюдается болезненная чувствительность груди, вздутие живота, боли в мышцах, наблюдающиеся за несколько дней до начала менструации и являющиеся нормальными предшественниками.

Но если эти симптомы сказываются на вашей повседневной жизни, они имеют название предменструального синдрома (ПМС), сказывающемся как на вашем физическом, так и эмоциональном состоянии, подчас способном стать причиной испорченных взаимоотношений с окружающими.

У некоторых женщины симптомы ПМС начинаются ещё в подростковом возрасте, у других же проявляются уже после тридцати лет. Симптоматика ПМС обычно ухудшается по мере приближения к менопаузе.

В чем заключается причина ПМС?

ПМС связан с гормональными изменения, которые происходят во время менструального цикла. Однако врачи не могут с уверенностью сказать, почему наблюдаются столь разнообразные симптомы и почему они ярко наблюдаются у одной женщины, а у другой нет.

Замечена склонность к ПМС, обусловленная врождённой предрасположенностью.

Недостаток в пище кальция, магния и витамина B6, малоподвижный образ жизни и эмоциональные стрессы могут усугубить течение предменструальных симптомов.

Впрочем, наблюдаемые симптомы, сходные с ПМС, могут быть обусловлены совершенно иной причиной и, соответственно, потребуют принятия совершенно иных мер.

Каковы симптомы  ПМС?

Симптомы ПМС могут проявляться в нарушении как самочувствия, так и эмоционального состояния за пару дней или неделю до менструации.

Как правило симптомы включают:

  • Акне.
  • Вздутие живота и болезненное нагрубание молочных желёз.
  • Чувство голода и пищевые капризы.
  • Упадок сил.
  • Тянущие боли или судороги в мышцах ног.
  • Головные боли.
  • Боли в пояснице.

Со стороны нервной системы и эмоциональной сферы могут отмечаться:

  • Плаксивость, вспыльчивость, тревожность.
  • Тоска, апатия.
  • Затруднение концентрации внимания на выполняемой задаче.
  • Потребность в одиночестве, желание уйти подальше от родных и знакомых.
  • Иногда агрессивные поступки.

Проявления ПМС со стороны эмоциональной сферы возможны от лёгких, не требующих лечения, и до тяжёлых форм, носящих название предменструального дисфорического расстройства (ПМДР), встречающегося, впрочем,  довольно редко.

Как ПМС диагностируется ?

В диагностике ПМС врач опирается прежде всего на данные опроса и внешнего осмотра. Особенно важен момент дифференцирования проявлений, выделение в числе симптомов тех, которые могут быть обусловлены иными патологиями, например, заболеваниями щитовидной железы.

Для полноценной диагностики врачу может потребоваться отслеживание с вашей стороны наблюдаемых симптомов в течение 2 - 3 месяцев, с пометками в письменном виде, называемыми менструальным дневником, в котором фиксируются описание симптома, момент начала, выраженность и длительность. Записи в таком дневнике важны не только как способ диагностики ПМС, но и как средство прогноза состояния.

Как лечат ПМС ?

Часто облегчения состояния можно достичь изменением образа жизни. Следуйте здоровому рациону питания, добавьте дополнительно препараты кальция и витамина В6, обязательно уделяйте внимание физическим упражнениям. Сократите употребление кофеина, алкоголя, шоколада и соли. Если вы курите - бросайте курить.

Для облегчения болезненных проявлений попробуйте аспирин, ибупрофен или другой противоспалительный препарат.

Возможно, вы отметите облегчение состояния уже в течение нескольких периодов. Если этого не произойдёт, посоветуйтесь с врачом, который может прописать лекарство для облегчения конкретных беспокоящих симптомов.

У большинства женщин облегчение как физического, так и психоэмоционального состояния достигается регулярным или только эпизодическим приёмом (несколько дней накануне месячных) небольших доз селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).

Средством выбора для облегчения симптомов средней и тяжёлой формы ПМС являются гормональные противозачаточные таблетки.

Если вы принимаете лекарства для облегчения симтомов ПМС, обязательно посоветуйтесь с врачом о методе контрацепции, поскольку многие применяемые средства способны повлечь за собой врождённые дефекты развития плода.

Теги: антидепрессанты, апатия, молочные железы, предменструальный синдром

Подробное описание заболевания Синдром предменструальный, ответы на вопросы: что такое Синдром предменструальный? как лечить Синдром предменструальный? Симптомы, диагностика и профилактика болезни Синдром предменструальный, возможные способы лечения, лекарства и препараты.
 
Опущение и выпадение матки и влагалища
Матка (орган, в котором развивается плод) в норме удерживается на месте внутри таза различными мышцами, окружающими матку органами и тканями, но в первую очередь собственным связочным аппаратом матки. Иногда, как правило, в результате трудных родов удерживающие матку мышцы ...
Синдром токсического шока
Синдром токсического шока или инфекционно-токсический шок (СТШ, ИТШ) является сравнительно редким заболеванием, характеризующимся резким началом и выражающимся опасным для жизни поражением всех жизненно важных систем органов. Поскольку СТШ способен быстро прогрессировать, ...
УЗИ. Фертильность. Ультразвуковое исследование.
Благодаря ультразвуковому исследованию (УЗИ) врачи могут изучить многие органы и системы организма, причём быстро, безболезненно и безопасно для самого пациента. Методика основана на том, что звуковые волны в различных тканях распространяются по-разному. С помощью так ...
Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще