Статьи (тег: витамины)

Все / лучшие

Целый апельсин или стакан сока? Выбор за вами

Насколько питательны соки? Есть ли серьезные недостатки и подводные камни при часто употреблении? Эффективны ли соки в борьбе с лишним весом? А в очищении организма? Ответы на данные вопросы следует знать каждому.

авторaЙод.ру
проблемы: Питание

10 способов влюбиться в томаты

Для приготовления гаспаччо - этого замечательного, незаменимого летнего супа придется подыскать самые спелые и сочные томаты. Ингредиенты берутся в соотношении 3:1, где доминирующую роль играют томаты. Поверьте, это невероятно вкусно!

авторaЙод.ру
проблемы: Питание

Советы для хорошего зрения в любом возрасте

Длительная работа за компьютером значительно ухудшает зрение, данную прописную истину, кажется, знают все. А медики даже выделяют особое заболевание под названием синдром компьютерного зрения (СКЗ), возникающий из-за долгого сидения перед монитором.

авторaЙод.ру
проблемы: Офтальмология

7 новых полезных продуктов

«Ваша еда должна быть вашим лекарством, а иначе лекарства станут вашей едой». Примерно так говорил много веков назад Гиппократ. С тех пор мало что изменилось. Почти любое недомогание можно вылечить (или, по крайней мере, облегчить свое состояние) если правильно питаться.

авторaЙод.ру
проблемы: Питание

Ценные советы для здорового старения

Пожилым людям медики рекомендуют 30 минут ежедневных умеренно интенсивных физических нагрузок, таких как быстрая ходьба пять раз в неделю. Добавьте силовые тренировки - от 8 до 12 повторений, 8-10 различных упражнений, два раза в неделю.

авторaЙод.ру

Арбуз: куда лучше карамельки!

Арбуз является поистине бесценным фруктом. Как ещё вы можете удовлетворить одновременно потребность организма в жидкости (а ягода состоит на 92% из воды) и различных витаминах и микроэлементах? Но подвигов у арбуза ещё больше, чем кажется на первый взгляд.

авторaЙод.ру
проблемы: Питание

Лучшие сочетания продуктов

Почему итальянцы поливают помидоры оливковым маслом, а англосаксы едят на завтрак овсянку с апельсиновым соком? Дело не только в удачном сочетании вкусов. Сочетание некоторых продуктов приносит организму больше пользы, чем те же продукты, но по отдельности.

авторaЙод.ру
проблемы: Питание

Тропическое наслаждение для вашего здоровья

Некоторые из вкуснейших и полезнейших фруктов, о которых вы, может быть, и не слышали, например, акаи и гуава, медленно, но верно завоевывают свое место на овощных полках в супермаркетах. Узнайте, какими чудесными свойствами они обладают.

авторaЙод.ру
проблемы: Питание
Категории
Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить