Статьи (тег: овощи)

Пытаетесь похудеть и испытываете разочарование? Если вы полностью отдаетесь процессу похудения, но стрелка весов не двигается с места, то, возможно, вы просто сами препятствуете своему похудению. Это может произойти, несмотря на ваши самые лучшие намерения.

Во время готовки каждый человек стремится сделать блюдо наиболее вкусным, а польза для здоровья часто оказывается за кадром. Но великолепно запечь или зажарить любимую еду, оказывая услугу своему организму, гораздо проще, чем кажется на первый взгляд.

Обнаружилось, что повышенное употребление животных белков увеличивает риск неходжкинской лимфомы. Также от страшной болезни могут не уберечься люди, в чьем рационе много насыщенных жиров.

Насколько питательны соки? Есть ли серьезные недостатки и подводные камни при часто употреблении? Эффективны ли соки в борьбе с лишним весом? А в очищении организма? Ответы на данные вопросы следует знать каждому.

Считается, что от 70 до 75% обработанных пищевых продуктов на полках продуктовых магазинов содержат генетически модифицированные ингредиенты.

Для приготовления гаспаччо - этого замечательного, незаменимого летнего супа придется подыскать самые спелые и сочные томаты. Ингредиенты берутся в соотношении 3:1, где доминирующую роль играют томаты. Поверьте, это невероятно вкусно!

«Ваша еда должна быть вашим лекарством, а иначе лекарства станут вашей едой». Примерно так говорил много веков назад Гиппократ. С тех пор мало что изменилось. Почти любое недомогание можно вылечить (или, по крайней мере, облегчить свое состояние) если правильно питаться.

Одним из лучших способов сохранить стул вашего ребенка регулярным и способствовать здоровью его пищеварительной системы, является обеспечение ему большого количества клетчатки, содержащейся в фруктах, овощах и зерновых.