Статьи (тег: питание)

Все / лучшие

Здоровье легких требует диеты

Продукты, богатые волокнами, особенно важны при хронической болезни легких. Они нормализуют пищеварение, контролируют сахар в крови, сокращают уровень холестерина и помогают сохранять нормальный вес.

авторaЙод.ру

Замедлить старение - экспертный подход

Волосы седеют, кожа становится менее упругой, слух и зрение ухудшаются. Признаки старения очевидны, но процесс можно замедлить. Что делают ученые, исследующие проблемы долголетия, чтобы увеличить свои шансы на продолжительную и плодотворную жизнь?

авторaЙод.ру
проблемы: Разное

Седина

Существует множество причин, по которым волосы начинают седеть. Одной из причин может быть стресс или избыточное напряжение. Чрезмерное количество стресса и напряжения в повседневной жизни приводит к раннему поседению волос.

авторaЙод.ру
проблемы: Разное

Жизненный путь наших глаз

До 40 лет природная линза нашего глаза очень гибка и эластична. Это свойство помогает ей фокусироваться на объектах, расположенных как на близком расстоянии, так и в отдалении. Но с возрастом линза теряет способность четко видеть ближние предметы.

авторaЙод.ру
проблемы: Офтальмология

25 мифов о здоровье

Когда-то давно диета с низким содержанием жиров состояла из большого количества фруктов, овощей и богатых клетчаткой продуктов. Сбросить вес было легко, ведь эти продукты не только низкокалорийные, но и вызывают чувство наполненности желудка. Но сейчас все по-другому.

авторaЙод.ру

12 вредных для здоровья привычек и способы их устранения

Постоянная привычка грызть ногти часто является подсознательной реакцией на стресс, которая предоставляет мозгу возможность обратить внимание на проблему. Но привычка грызть ногти может вызвать проблемы с зубами, и не только.

авторaЙод.ру

Холестерин: может и вы в зоне риска?

Статистика показывает, что высокий уровень холестерина наблюдается у сотен миллионов людей по всему земному шару, и их количество неуклонно растет. Что является причиной заболевания? Входите ли вы в группу риска?

авторaЙод.ру

Счастливая диета

Еда оказывает прямое воздействие на зоны мозговой активности, благодаря которым человек испытывает чувство счастья. Первая зона отвечает за способность мыслить, запоминать, концентрироваться («пища для мозга»). Вторая - за эмоциональную сферу («пища для настроения»).

авторaЙод.ру
проблемы: Питание
Категории
Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить