Статьи (тег: полезная пища)

Как гласит старая мудрость, вы есть то, что вы едите. И, согласно выводам новых исследований, вы являетесь тем, что ели ваши мать, отец, бабушки, дедушки и даже прадеды. Диета - будь она вредной или здоровой, может сильно изменить характер вашей ДНК.

Многие люди придерживаются религии ради спасения своей души, но оказывается, что участие в религиозных мероприятиях в равной степени полезно для тела и разума. Есть способы, с помощью которых религия может сделать людей более счастливыми и здоровыми.

Избегайте сырой рыбы и моллюсков. По большому счету, мы ничего не знаем о том, где были выловлены моллюски, поэтому, во избежание попадания в организм бактерий и микробов, лучше отказаться от употребления сырой рыбы и моллюсков.

В данной статье мы представляем вам пять исследований о фруктах и овощах, которые оказывают впечатляющее воздействие на здоровье. А также несколько способов их правильного употребления.

Чтобы ваша еда приобрела потрясающий вкус, вам стоит добавить новые оттенки с помощью специй, которые почему-то не пользуются особенной популярностью, однако способны не только вдохнуть жизнь в повседневную готовку, но и укрепить здоровье.

Насколько питательны соки? Есть ли серьезные недостатки и подводные камни при часто употреблении? Эффективны ли соки в борьбе с лишним весом? А в очищении организма? Ответы на данные вопросы следует знать каждому.