Статьи (тег: вредная пища)

Как гласит старая мудрость, вы есть то, что вы едите. И, согласно выводам новых исследований, вы являетесь тем, что ели ваши мать, отец, бабушки, дедушки и даже прадеды. Диета - будь она вредной или здоровой, может сильно изменить характер вашей ДНК.

Рокер Томми Ли однажды сказал: мы здесь не для того, чтобы остаться надолго - мы здесь для того, чтобы хорошо провести время. Аминь, Томми. Многие из нас следуют его постулатам каждый день, отвергая самый основной принцип дарвиновской эволюции - выжить.

Пытаетесь похудеть и испытываете разочарование? Если вы полностью отдаетесь процессу похудения, но стрелка весов не двигается с места, то, возможно, вы просто сами препятствуете своему похудению. Это может произойти, несмотря на ваши самые лучшие намерения.

Существует пища, которая повышает ваш интеллект, помогая мозгу лучше функционировать. Но также существуют продукты, которые снижают ваш интеллект. Если вы хотите оставаться умным, и если в ваших планах повысить уровень своего интеллекта, стоит призадуматься.

Исследования показывают, что соя не только не понижает уровень холестерина, но, фактически, повышает риск инсульта, врожденных дефектов, глазных и сердечных заболеваний.

Почти все современные рекомендации по здоровому питанию советуют ограничивать углеводы, особенно рафинированные. Но как же отказаться от любимой пасты - макарон и спагетти?