Статьи (тег: психологическая помощь)

Развод – это всегда тяжелая ситуация. Но особенно трудно пережить данный период детям. При разводе супругов дети могут чувствовать, что они стали причиной окончания отношений своих родителей.

Планируйте свои неудачи! Суть состоит в том, чтобы знать, как поступить, когда ситуация выходит из-под контроля. Наличие плана, который вы сможете применить прямо на месте - даже если это просто слово, которое вы повторяете про себя - повысит вашу уверенность в себе.

Большинство людей, которые очевидно страдают от патологического накопительства, не обращаются за помощью самостоятельно. Иногда они приходят к врачу под давлением семьи. Но чаще сами родственники больного пытаются найти управу на него.

Согласно новому исследованию, у детей, чьи отцы находились в депрессии во время беременности матери, с наибольшей вероятностью проявляются эмоциональные и поведенческие проблемы.

Зависимость не является изъяном или слабостью – это самостоятельное заболевание. Зависимые люди бессильны перед своим недугом - понимание этого фактора является одним из первых шагов к лечению зависимости.

Стыд, боязнь разоблачения или страх быть не понятым часто мотивируют нас на сохранение чего-либо в тайне. Но вы можете почувствовать себя лучше, если облегчите душу безопасным образом, например, доверитесь надежному другу или профессионалу по психологической помощи.

Использование Интернета для самостоятельной диагностики чревато проблемами. Сложно сказать, что делает в глазах киберхондрика один диагноз более вероятным, чем другой. Ведь все состояния, которые могут быть причиной ваших болей, могут демонстрировать очень похожие симптомы.

Самая обыкновенная улыбка способна справиться с сильным стрессом. Так что, если на дороге водитель-хам вас подрезает и не пропускает, просто изобразите улыбку. Это может быть неловко, но так можно прервать стрессовую реакцию.