Статьи (тег: переваривание)

Начинайте день с миски цельнозерновых хлопьев, содержащих не менее 5 г клетчатки. Просмотрите состав вашего сухого завтрака, дабы убедиться, что полезные злаки (цельная пшеница, рожь или овес) на первом месте.

Стул какой регулярности считается нормальным? Какое количество считается  избыточным или недостаточным? Каждый человек задается этими вопросами, если тратит слишком много или слишком мало времени на туалет.

Слишком большое количество слюны обычно не является проблемой, о которой стоит волноваться, если только подобное состояние не является постоянным. Абсолютно нормально для организма производить больше или меньше слюны.

Диета после операции по удалению желчного пузыря строится на исключении из рациона очень жирной, жареной и острой пищи. Особенно важно соблюдать диету в первые месяцы. В дальнейшем можно постепенно смягчать эти ограничения, если пациент чувствует себя хорошо.