Медицинские скрининг-тесты являются отличным способом, чтобы проявить заботу о собственном здоровье. Думайте о них, не как о медицинских процедурах, а как о способе обеспечить собственную безопасность - вроде проверки уровня масла и давления в шинах.
Диабет – тяжелая болезнь, и ребенок с диабетом – очень плохо, неважно, первого типа диабет или второго. Но правильное питание является мерой профилактики только диабета 2-го типа, который у детей встречается нечасто. Так что не следует поддаваться паническим настроениям.
Хотите сделать 10-секундную проверку чьего-либо здоровья, не прикладывая ладонь к его лбу? Незаметно взгляните на его ноги. «Вы можете обнаружить все - от диабета до недостаточности питания, только путем изучения ног», - говорят медики.
В понятие идеально ухоженных рук входит наличие крепких и гладких ногтей без нездоровых признаков. Но поскольку многие проблемы со здоровьем влияют на ногти, стоит прислушаться к тому, о чем говорят ваши руки.
Ученые обнаружили, что газированные напитки, употребляемые регулярно, приводят к значительному отложению жира вокруг печени и в скелетной мускулатуре. Именно этот тип ожирения может привести к тому, что организм перестанет воспринимать инсулин.
Совершенно нормально для пациентов с сахарным диабетом продолжать есть любимые блюда и наслаждаться этим. Просто следует научиться находить точку баланса между едой, медикаментами и уровнем физической активности.
Врачи настаивают на необходимости всестороннего обследования глаз у каждого человека. Людям, в семье которых было много родственников с проблемами глаз, следует пройти такое обследование по возможности раньше.