Проявления ПМС включают в себя широкий ряд физических и эмоциональных перемен. Чаще всего женщины жалуются на перепады настроения, например, непреодолимую тягу к критике окружающих, ощущение печали, внезапную раздражительность.
Временами почти каждая женщина испытывает неприятные ощущения, связанные с менструацией. Это могут быть болезненные ощущения в груди, подавленность, раздражительность, угри на лице. Вопреки распространенному мнению, немногие женщины — менее 10% — страдают от очень сильно выраженных ...
Каждый волен выбирать между мимолётным удовольствием от курения и уменьшением риска для здоровья, связянным с отказом от этой привычки. Если курильщик, самостоятельно или под воздействием пропаганды, принимает решение о прекращении курения табака, он может столкнуться с трудностями психологического ...