Витамин Д особенно важен детым во время грудного вскармливания
7 апреля 2008г. – Детям любого возраста необходимо добавление витамина Д (в виде капель или таблеток) для нормального развития костной ткани. Особенно это важно для детишек, которых кормят грудью, ведь в материнском молоке витамина Д совсем недостаточно для здорового развития ребенка.
Это мнение ведущих специалистов Американской Академии Педиатрии. Впервые оно было озвучено в апреле 2003 года.
«Мы заметили, что у очень многих малышей наблюдается дефицит витамина Д в организме задолго до того, как проявляются симптомы рахита», - говорит профессор Педиатрического Университета Висконсена и Мэдисона, член Американской Академии Педиатрии, доктор Френк Грир. Его комитет разрабатывает новые правила ухода за детьми.
Доктор Грир сказал, что рахит – это заболевание, связанное с размягчением костной ткани, вызванное недостаточным поступлением витамина Д в организм. Размягчение костей у маленьких детей приводит к искривлению ног, деформации черепа, дети отстают в развитии, начинают позже ходить. В последнее время он отметил, что больше детишек стали болеть этим заболеванием.
Солнечный свет может быть основным источником витамина Д, ведь под действие солнечных лучей этот витамин синтезируется в коже. Однако, солнце не так уж и безопасно для грудничков, а оптимальную «дозу» света рассчитать невозможно. На самом деле, родителям часто советуют не выносить деток, младше 6 месяцев на открытый солнечный свет. Это объясняется тем, что ранний контакт с солнечным излучением может способствовать развитию рака кожи. Солнцезащитные кремы, конечно, снижают риск развития рака, но они препятствуют синтезу витамина Д.
При исскуственном вскармливании в организм ребенка поступает необходимое количество витамина Д, так как смеси содержат сбалансированное количество полезных веществ, - говорит докто Грир, однако он все же рекомендует грудное вскармливание, так как таким образом укрепляется иммунитет младенца. С уверенностью можно утверждать, что при недостаточном поступлении в организм витамина Д, развитие ребенка будет замедленным и неполноценным. Грир говорит, что симптомы рахита развиваются медленно и незаметно, и еще до проявления признаков этого заболевания кости ребенка могут быть уже значительно повреждены.
В настоящее время продается много различных поливитаминов в виде капель для маленьких детей. Доктор Грир отмечает, что начиная с двухмесячного возраста, в организм ежедневно должно поступать не менее 200МЕ витамина Д, что будет способствовать оптимальному росту и развитию ребенка. «Такое количество витамина должно употребляться и в более старшими детьми, и подростками. На самом деле, в течение всей жизни в наш организм должно поступать не менее 200МЕ витамина Д, а после 65 лет – немного больше».
Такие рекомендации очень обоснованы, - говорит доктор Кумаравел Раякумар, педиатр Десткой больницы Питсбурга. «Мы поняли, что рахит – это проблема детишек, находящихся на грудном вскармливании, особенно у темнокожих. Такие детки входят в группу риска».
А как насчет кормящих матерей, принимающих специальные витамины? Проникает ли витамин Д из этих таблеток в молоко матери?
«Я считаю, что такое возможно», - говорит Раякумар. «Я думаю, что если взять молоко двух разных женщин на анализ, то содержание витамина Д в них будет различным. Но 200МЕ в день – это не так уж и много. В последнее время, мы пришли к выводу, что в молоке матери количество витамина Д очень и очень маленькое. В любом случае, если женщина принимает витамины, количество их увеличится не так уж и сильно, это малышу не повредит».
Раякумар считает, что в витаминах для детей содержится необходимое количество витамина Д для нормального роста и развития ребенка.
By Jeanie Lerche Davis
WebMD Health News
This article is from the WebMD News Archive
Источник:
