Статьи

Важность правильной осанки: чем опасны нарушения правильной осанки?

Но перед тем, как приступить к подробному описанию всех негативных последствий и осложнений, которые могут возникнуть в следствии различного рода деформаций, происходящих в позвоночном столбе, целесообразно посвятить несколько строк и причинам возникновения проблем такого рода, дабы стараться вообще не допускать их появления.

Ка многим известно, нарушение осанки может быть не только приобретенным, но и врожденным, возникающем вследствие различных негативных воздействий, оказываемых на плод во время беременности, которые могут носить, как внешний, так и внутренний характер, или в процессе патологических родов, при различных механических повреждениях спинных или шейных позвонков младенца. В зависимости от типа и масштаба деформации, существует специальный код нарушения осанки по МКБ-10, в зависимости от которого определяются показания для направления в ортопедическое отделение с целью более глубокого обследования патологии и назначения адекватной комплексной терапии. Данная особенность позволяет максимально облегчить и ускорить процесс коррекции, так как в этой системе сразу подробно прописаны все необходимые характеристики осанки, виды ее нарушения, профилактика и лечение.

Дело в том, что у всех людей наблюдается искривление позвоночника в той или иной степени, что является абсолютной нормой, так как большее количество времени они находятся в вертикальном положении и нагрузки дают свой эффект. Однако, на все есть свои показатели и когда подобные деформации приобретают уже более серьезные формы, необходимо в срочном порядке бить тревогу, ведь со временем общая картина может значительно усугубиться и перерасти в такие виды нарушения осанки, как лордоз, сколиоз, кифоз, круглую спину или какое-то сложное сочетание этих патологий.

Так, при лордозе у человека наблюдается сразу несколько дуг, одна из которых вогнутая (область грудной клетки), а другие имеют выпуклую ярко-выраженную форму (область между лопаток и иногда в районе ягодичной части). Осанка человека, страдающего от лордоза визуально напоминает шахматную фигуру коня. Кифоз представляет собой горб, как, в принципе и круглая спина, которая также имеет схожие процессы деформации, только с другим углом искривления. Сколиоз, чаще всего встречающийся среди людей, страдающих от различных форм и видов нарушения осанки, выглядит как несколько дуг, которые хоть и находятся в одной плоскости, но "смотрят" в разные стороны. Но особенно плачевно обстоят дела с различного рода комбинациями искривления, которые крайне сложно корректировать.

Нарушения осанки очень часто наблюдаются у детей дошкольного возраста и учащихся в начальной школе, а связано это с тем, что на их хрупкие плечи вдруг накладывается довольно серьезная нагрузка. Поэтому для того, чтобы избежать таких серьезных последствий, как искривление позвоночника, необходимо как можно раньше начинать приучать ребенка к своего рода дисциплине в этом плане. Только качественная профилактика и постоянный контроль за положением своего тела помогут справиться с нарушениями осанки в начальной их форме. Если же затянуть процесс, то придется лечить совершенно другую патологию и простыми мерами тут уже не отделаться - придется применять сложный комплекс соответствующих терапевтических мер и методов воздействия на эту проблему.

Так, профилактика искривления позвоночника у ребенка, посещающего дошкольное учреждение или начальные классы, как правило, сводится к его обеспечению соответствующей мебелью, которая будет отвечать всем запросам эргономики. Для того, чтобы он не сутулился, сидя за уроком или приемом пищи, стол должен быть не слишком низким, а спинка стула иметь жесткий каркас, обитый тонким слоем поролона. Очень важно следить за тем, чтобы малыш не читал в лежачем положении или не смотрел планшет, а сама кровать его была оснащена хорошим матрацем, который не будет слишком мягким и не прогнется под тяжестью тела ребенка дугой.

Отдельное внимание нужно уделить такому важному предмету, как школьный рюкзак/портфель, позаботившись заранее о том, чтобы он был оснащен ортопедической задней стенкой и помогал держать спину ребенка в должном положении. Естественно, обязательным условием для проведения качественной профилактики нарушения осанки, является постоянный контроль за положением корпуса малыша во время того, как он сидит за столом. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы он поджимал под себя или сгибал в колене одну ногу, что любят делать большинство детей, а также обязательно следует оборудовать комнату качественными источниками освещения высокой мощности.

Если уже нарушения в осанке произошли, то тогда обязательно нужно в срочном порядке их корректировать с помощью ортопеда, чтобы не получить серьезные осложнения в виде такого искривления, как сколиоз, кифоз или лордоз. Вся опасность их заключается в том, что они фактически никак не дают о себе знать долгое время (сколиоз не болит, что совершенно противоречит общераспространенному ложному мнению) и родители долгое время думают, что их ребенок просто сутулится. Между тем, запущенные формы различного искривления чреваты тем, что в анатомическом плане в организме человека происходят серьезнейшие смещения внутренних органов, защемление их, либо их нервных окончаний, деформация костной ткани и прочие неблагоприятные процессы.

А это может привести к таким последствиям как хронический бронхит или частые пневмонии (особенно часто при лордозе, когда грудная клетка сильно давит на органы дыхания), нарушения пищеварения и процессов в желудочно-кишечном тракте (провоцирует вогнутая дуга в районе поясницы) и даже серьезные проблемы с зачатием (деформации, повлекшие за собой смещение или защемление органов малого таза).

Статья «Важность правильной осанки: чем опасны нарушения правильной осанки?» и другие медицинские статьи по теме «Хирургия» на сайте ЙОД.
проблемы: Хирургия
Категории

Лучшие комментарии

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность коммертировать, Вам необходимо авторизоваться!

Так же Вы можете зарегистрироваться.

 
Регистрация Личный кабинет
Войти через:
Авторизируйтесь, пожалуйста, чтобы Ваш комментарий был учтен.
Авторизоваться через:
Для авторизации Введите логин и пароль. Если у Вас пока нет аккаунта на нашем сайте, Вы можете зарегистрироваться
Выберите ваш город
Москва
Санкт-Петербург
Новосибирск
Екатеринбург
Нижний Новгород
Самара
Казань
Омск
Челябинск
Ростов-на-Дону
Уфа
еще
ответить