Алкоголь влияет на женщин иначе, чем на мужчин. Эта статья поможет узнать о опасностях, с которыми сталкиваются женщины, употребляя алкогольные напитки, и определить собственные возможные проблемы в этой области.
Негативное действие алкоголя сказывается сильнее в отношении женщин, нежели в отношении мужчин. Как показывают последние исследования, женщина, употребляющая регулярно то же количество горячительных напитков, что и мужчина, страдает от проблем, связанных с алкоголем, в гораздо большей степени. Также известна неутешительная статистика последствий женского алкоголизма: самоубийства, несчастные случаи и отравления (встречающиеся в свою очередь в так называемом «мужском» алкоголизме в два раза реже).
Учитывая все вышеперечисленное, вам, должно быть, стало интересно узнать, почему женщины пьют, и как пропустить пару коктейлей без вреда для здоровья?
Женщины употребляют алкоголь по тем же причинам, что и мужчины: чтобы расслабиться, обрести уверенность в себе в сфере межличностного общения, чтобы уснуть, а также с целью снятия стресса и накопившейся за день усталости.
Другие причины, почему женщины могут выпивать, следующие:
- Женщина чаще выпивает, имея проблемы с любимым человеком.
- Проблемы с алкоголем чаще всего наблюдаются у женщин, которые не состоят в браке, разведены или одиноки.
- Женщины, чьи мужья имеют алкогольную зависимость, часто сами употребляют горячительные напитки.
- Часто злоупотребляют алкоголем женщины, подвергшиеся сексуальному насилию.
По статистике, женщины начинают выпивать раньше, чем мужчины. Семнадцать процентов опрошенных десятиклассниц признались, что они выпивали более пяти раз в прошлом месяце. Это значительно превышает показатели «алкогольной активности» мужчин того же возраста.
Алкоголь влияет на женщин иначе, чем на мужчин
Уровень содержания алкоголя в крови женщины, выпившей с мужчиной одинаковое количество спиртных напитков, будет гораздо выше. Это происходит по причине того, что женщина уступает мужчине по крепости телосложения, обладает меньшим количеством жидкости в теле и более медленным уровнем обмена веществ по сравнению с мужчиной. Это означает, что мозг и печень женщины в результате воздействия алкоголя повреждаются гораздо сильнее, чем мозг и печень мужчины. Вследствие этих особенностей, болезни указанных органов у женщин развиваются гораздо сильнее, чем у мужчин.
Положительное влияние алкоголя на организм женщины
Если вы – женщина старше 55 лет, алкогольный напиток, употребляемый малыми порциями один раз в день, способен снизить у вас риск сердечных заболеваний. «Умеренное питье» для женщины определяется как один напиток в день. Это означает одноразовое принятие 140 г вина или 300 г пива, или 50 г крепкого алкогольного напитка.
С другой стороны, женщины, которые даже слегка превышают вышеописанные нормы, могут увеличить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Если ваш возраст моложе 55 лет, в принятии даже небольших доз алкоголя нет никакой необходимости.
Риск для женщин, связанный с приемом алкоголя
Чрезмерное потребление алкоголя повышает риск развития различных заболеваний, как у женщин, так и у мужчин. «Типично женский» риск для здоровья заключается в следующем:
- Рак. Женщины, злоупотребляющие приемом спиртных напитков, значительно повышают собственные шансы заболеть раком молочной железы, а также раком головы и шеи.
- Повреждение головного мозга. Алкоголь убивает клетки головного мозга, и женщины наиболее восприимчивы к этому, чем мужчины.
- Беременность. Алкоголь может негативно повлиять на способность женщины к деторождению. Кроме того, употребление алкоголя во время беременности может иметь серьезные последствия для будущего ребенка. Во время беременности безопасной дозы алкоголя не существует вообще.
- Виктимизация. Женщины, имеющие проблемы с алкоголем, более склонны к риску стать жертвой сексуального насилия и других проявлений жестокости по отношению к себе.
- Депрессия и травмы. Помимо всего прочего, потребление алкоголя может способствовать усилению депрессии, возникновению проблем со сном, сердечной недостаточности, нарушению аппетита (особенно у пожилых женщин).
Недавнее исследование, опубликованное в Журнале Американской Медицинской ассоциации, показало, что употребление спиртного от трех до шести раз в неделю на 15% повышает риск заболевания раком молочной железы.
Признаки алкогольной зависимости
Если употребление вами алкоголя создает проблемы, как в вашей жизни, так и в жизни других людей, возможно, вы страдаете алкогольной зависимостью. Некоторые тревожные признаки алкоголизма:
- Отсутствие работы или учебы из-за выпивки
- Вождение в нетрезвом виде
- Сильное желание выпить
- Увеличение дозы потребления алкогольного напитка для достижения желаемого эффекта
- Негативные отклики в ваш адрес по поводу появления в нетрезвом виде со стороны близких вам людей
- Потребление спиртного более семи раз в неделю
- Потребление спиртного утром или в течение дня
- Потребление спиртного в одиночку
Если вы подозреваете у себя возможные проблемы в вышеописанных областях, очень важно вовремя обратиться за помощью. Эксперты считают, что самая сложная часть пути – это признать существование проблемы как таковой. Свяжитесь с Обществом анонимных алкоголиков или поговорите со своим лечащим врачом. Порой непросто сделать первый шаг, однако именно он открывает дорогу вперед.
