Значение сердца
Сердечные дела озадачивали людей с незапамятных времен – это видно по огромному количеству сонетов и романов, посвященных поискам смысла любви. Теперь ученые обнаружили, что кровяной насос в вашей груди является таким же сложным понятием. Вы не можете жить или любить без него. Узнайте о том, насколько сердце зависит от происходящего с вами - включая секс и смех, которые полезны для него, а также от неприятный ситуаций, способных действительно разбить его.
Символ любви
При весе примерно в 285 г, заполненные кровью мышцы, называемые сердцем, стали универсальным символом любви. Греки считали сердце вместилищем души, китайцы ассоциировали его с источником счастья, а египтяне думали, что именно в сердце зарождаются эмоции и интеллект. Однако никто не уверен в точном происхождении ассоциации сердца и любви. Одна из идей заключается в том, что сердце получило свое «любовное предназначение» в древнегреческом городе Кирены, который в настоящее время располагается на территории современной Ливии. В Киренах было известно растение под названием сильфий, семена в стручках которого имели форму сердца. Сильфий обладает лечебными свойствами, и, возможно, данное растение также применялось в качестве травяной контрацепции.
Разбитое сердце
Увы, разбитое сердце может вызвать не только обморок. Разрыв с любимым человеком или новость о смерти члена семьи может стать причиной разбитого сердца - в виде повышенного риска развития сердечного приступа. К таким выводам пришли ученые после ряда проведенных исследований. Такие психологические травмы могут вызвать высвобождение в кровь гормонов стресса, которые временно «оглушают» сердце. В результате симптомы сходны с симптомами сердечного приступа - боль в груди и одышка - но данный тип нарушений работы сердца может пройти сам по себе после полноценного отдыха.
Мощный насос
Меньше чем за минуту ваше сердце способно перекачать кровь к каждой клетке вашего организма. И в течение дня около 100 тысяч ударов сердца переносят примерно 2000 литров обогащенной кислородом крови по всем кровеносным сосудам, которые связывают между собой клетки наших органов и частей тела. При этом совокупная длина сосудов составляет 96,5 км. Впечатляющий объем работы для мышцы размером с кулак, не так ли?
Выпьем за ваше сердце
Бокал «Мерло» может быть полезным для вашего сердца, а недавние исследования показали, что и белые сорта вин действуют на сердце так же хорошо. Ученые всегда объясняли преимущества красного вина виноградной кожицей, которая богата определенными антиоксидантами. Но, так как при производстве белых вин кожица с винограда удаляется, многие ученые предполагали, что белое вино, скорее всего, не принесет сердцу никакой пользы. Но лабораторные эксперименты на крысах показали, что целлюлоза, содержащаяся в винограде, богата компонентами, защищающими сердце. Итак, красное или белое? Просто следуйте зову своего сердца.
Смейтесь. Это полезно для вас
Смех от всего сердца – когда от хохота у вас текут слезы из глаз - делает гораздо больше, чем просто согревает душу. Исследования показали, что искренний смех вызывает расслабление выстилающего слоя стенок кровеносных сосудов – эндотелия – что увеличивает приток крови к тканям на срок до 45 минут после приступа смеха. Повреждение эндотелия может вызвать сужение кровеносных сосудов и в конечном итоге привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Так что смех – это не шутки.
Большое сердце
Некоторые люди действительно имеют сердца большего размера, чем обычно. Но вместо того, чтобы служить признаком широты души, увеличенное сердце может сигнализировать о некоторых заболеваниях сердца. Наиболее распространенный тип, называемый дилатационной кардиомиопатией, развивается тогда, когда камеры сердца растянуты и увеличены. Такая ситуация снижает мощность сердечного «насоса», лишая органы и ткани достаточного количества крови. Если такое состояние не лечить, увеличенное сердце может привести к сердечной недостаточности.
Сердечные связи
Трогательные взгляды вашего Рекса или уютное мурлыканье Мурки могут вызвать интерес: а способен ли ваш питомец общаться с вами. Недавнее исследование добавило лошадей в список эмоционально отзывчивых животных. Ученые обнаружили, что сердцебиение лошади соответствует сердцебиению человека, который прикасается к этому животному. Подобные «лошадиные» детекторы когда-нибудь смогут заменить процедуры, используемые для измерения у пациентов уровня гормонов стресса. В ближайшем будущем ученые планируют, исследовать служебных собак, чтобы лучше понять их «сердечную» связь с людьми.
Замена сердца
Сердце, разбитое любовью, способно болеть настолько сильно, что у вас может возникнуть желание получить новый орган или, по крайней мере, ремонтный комплект для восстановления разрушенного сердца. Оба последних варианта могут в один прекрасный день стать реальностью. Ученые изучают красных тритонов, чтобы найти способ восстановления тканей у людей с физическими повреждениями сердца. Это земноводное может возвращать клетки своих тканей в прошлое, когда они еще были стволовыми клетками, Такой способ может стать крайне полезным для того, чтобы создать новую сердечную мышцу. А еще в одном исследовании ученые спроектировали бьющееся сердце, которое создано из эмбриональных стволовых клеток в условиях лаборатории.
Женское сердце
Представительницы прекрасного пола часто исключаются из некоторых исследований, связанных с изучением сердца. Но когда дело доходит до исследования сердечно-сосудистых заболеваний, именно женщины попадают в центр внимания. На протяжении нескольких десятилетий болезни сердца и инфаркты рассматривались как преимущественно мужские заболевания. Но данное утверждение не соответствует истине. Заболевания сердца ежегодно убивают около 500 тыс. женщин только в США, превышая количество мужчин с сердечно-сосудистыми заболеваниями на 50 тысяч. Еще один гендерный разрыв: женщины не склонны испытывать сердечные приступы по стандартам Голливуда – когда убийственная боль заставляет вас хвататься за грудь. Вместо этого женщины сообщают о боли или давлении в области сердца, а также других симптомах, таких как тошнота, боль в спине и челюсти.
Сексуальная гимнастика
Если вы не можете заниматься спортом в спортзале, попробуйте альтернативный метод. Ваше сердце скажет вам спасибо. Исследование, проведенное с участием 2500 мужчин в возрасте от 49 до 54 лет, обнаружило, что переживание оргазма, по крайней мере, три раза в неделю, вдвое снижает вероятность смерти от ишемической болезни сердца. И если ваше состояние здоровья позволяет это, а возможность заражения венерическими заболеваниями сведена к минимуму, то секс может стать великолепной гимнастикой. По некоторым оценкам, энергичная сексуальная сессия удваивает частоту сердечных сокращений и сжигает около 200 калорий, что эквивалентно 15-ти минутам интенсивного бега. Так что, приятное времяпровождение в постели может быть именно тем, что доктор прописал.
