Если вы контролируете низкий уровень калия, могут быть рекомендованы изменения в рационе питания. Продукты с высоким содержанием калия- это бананы, томаты, апельсины, дыни и персики.
Как показал опрос, лишь небольшой процент женщин знает о том, какие симптомы могут предвещать наступление сердечного приступа. Дело доходит до того, что женщины оттягивают время вызова скорой помощи, пока не становится слишком поздно.
Новое исследование показало, что люди, привыкшие выпивать около трех чашек черного чая в день, снижали уровень своего давления в среднем на несколько пунктов.
Не многие знают, что определенная диета и стиль жизни могут повысить уровень ЛПВП-холестерина, хоть и не до слишком впечатляющих размеров. Увеличение уровня ЛПВП-холестерина должно стать целью в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний.
Когда ваше сердце болит в буквальном смысле слова и без каких бы то ни было видимых причин, настало время его проверить. Когда боли в груди возникают во время физических упражнений, это сигнал, предупреждающий об опасности.
Узнать, есть ли у вас проблемы с давлением, можно только одним путем: регулярно его измерять. Если у здорового человека дважды обнаруживается повышенное давление с перерывом в два-три дня, это уже дает основания поставить ему диагноз повышенного давления.